la Fitoterapia

Fitoterapia ::: Erbe Officinali ::: Cure

Una pianta officinale è un organismo vegetale, usato nelle officine farmaceutiche per la produzione di specialità medicinali. Sono considerate piante officinali piante medicinali, aromatiche e da profumo inserite negli elenchi specifici e nelle Farmacopee dei singoli paesi. Il numero ed il tipo di piante officinali varia da paese a paese a seconda delle differenti tradizioni. Il più comune utilizzo di piante officinali è quello di correttori del gusto: molti farmaci o preparati farmaceutici hanno originariamente un gusto sgradevole che quindi viene "corretto" con l'aggiunta di sostanze di origine vegetale. Le piante officinali, ad esempio, sono quelle usate per conferire ad uno sciroppo o a caramelle il gusto di fragola, arancia, limone, etc.

Le Erbe officinali

Le piante sono fra le principali fornitrici di sostanze medicamentose. Vanno considerate veri e propri produttori e contenitori dinamici di sostanze chimichE. Nella loro evoluzione esse hanno sviluppato innumerevoli metaboliti secondari che svolgono per la pianta varie funzioni ecologiche (repellenza, difesa dagli erbivori, lotta contro altre specie vegetali per il controllo delle risorse, difesa dai parassiti, attrazione degli impollinatori, ecc.). Questi stessi metaboliti secondari hanno mostrato importanti attività farmacologiche nell'uomo. Ecco una lista esemplificativa dei vari principi attivi:

fenoli semplici
polifenoli - tannini e flavonoidi
glicosidi (fenilpropanoidi, antrachinoni, glucosinolati, iridoidi, glicosidi cianogeniche )
terpeni
terpenoidi e saponine (fitosteroli, glicosidi cardioattive , triterpeni)
olii essenziali e resine
alcamidi
alcaloidi

Le attività che questi metaboliti possono esercitare sulla fisiologia umana sono molteplici e sarebbe impossibile riassumerle brevemente, tuttavia una lista sommaria comprenderebbe:

sostanze tossiche
sostanze con attività ormonoregolatrici
sostanze ad attività antimicrobica

battericidi
virostatici
fungicidi

sostanze lassative
sostanze antinfiammatorie
sostanze attive sul sistema nervoso centrale e periferico
sostanze antiossidanti

""Riprendendo uno dei nostri testi guida " 100 modi per curarsi" presenteremo le varie Terapie dividendole in macrosezioni."

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" Interessante, riportare il concetto espresso dal biologo Jean Marie Pelt, racchiuso nella sua frase << Le piante sono nostre sorelle>>; <<appaiono capaci di veri affetti, tanto che crescono meglio sotto le cure di chi ha amore per loro>> secondo il dott. Alberto Bizzarri.

AGLIO - ALLIUM SATIVUM PARTI USATE: BULBO

Proprietà: dal bulbo dell'aglio si ricava l'estratto secco titolato in alliina. L'effetto ipotensivo di questa pianta è legato alla sua capacità di indurre vasodilatazione - in particolare nelle arterie del distretto cutaneo - inoltre è in grado di ridurre fortemente l'aggregazione piastrinica. L'aglio svolge anche un'efficace azione di riduzione del colesterolo, sia bloccandone la sintesi sia aumentandone la perdita con le feci. In questo modo aiuta a combattere la progressione dell'aterosclerosi.
Associazioni consigliate: con l'Olio di pesce per il trattamento delle ipercolesterolemie lievi o moderate, con la Vite Rossa per la prevenzione dell'aterosclerosi. Possibili effetti indesiderati: dosi elevate possono provocare nausea, vomito e diarrea. Sono anche state osservate reazioni allergiche in forma di dermatiti da contatto.
Avvertenze d'uso: è sconsigliato nei pazienti anemici e in quelli con ulcera peptica e/o gastrite acuta; da usare con prudenza in caso di allergie di qualsiasi origine. Non è consigliabile in gravidanza e durante l'allattamento.
Possibili interazioni: può potenziare l'azione dei farmaci antiaggreganti piastrinici, anticoagulanti e ipotensivi, in particolare di quelli ad azione vasodilatatoria.
UTILIZZI PRINCIPALI: ipertensione arteriosa e dislipidemie lievi o moderate, come preventivo della malattia aterosclerotica.

ALGA MARINA O FUCUS FUCUS VESCICULOSUS PARTI USATE: TALLO

Proprietà: dal tallo del fucus si ricava l'estratto secco nebulizzato e titolato in iodio totale. Utilizzato per la sua azione dimagrante e come anticellulite, il fucus è un'alga che fornisce iodio, in grado di essere captato dalla tiroide che lo utilizza per la sintesi degli ormoni tiroidei. Il fucus è quindi in grado di aumentare la produzione di questi ormoni, che hanno azione catabolica su tutti i metabolismi e, in particolare, su quello lipidico, favorendo quindi la combustione dei grassi di deposito.
Associazioni consigliate: con Garcinia, Glucomannano, Chitosano, Tè verde, Pilosella, Betulla e Ortosifon nel trattamento del sovrappeso e dell'obesità.
Possibili effetti indesiderati: l'iperdosaggio può causare ipertiroidismo con tremori, irritabilità, tachicardia, insonnia e ipertensione arteriosa. In rari casi può provocare reazioni allergiche cutanee.
Avvertenze d’uso: non va usato in pazienti portatori di malattie tiroidee da iperfunzione della ghiandola, nei cardiopatici e nei casi di ipertensione arteriosa grave. Controindicato in gravidanza e durante l'allattamento.
Possibili interazioni: può potenziare l'azione di eventuali terapie a base di ormoni tiroidei.
UTILIZZI PRINCIPALI: sovrappeso, obesità, cellulite.

ALOE VERA PARTI USATE: GEL OTTENUTO DAL TESSUTO CENTRALE DELLE FOGLIE DECORTICATE

Proprietà: questa pianta, assunta come estratto secco, è nota per la sua azione lassativa poiché stimola i movimenti intestinali, favorendo così l'evacuazione. Invece il gel contenuto all'interno delle foglie di aloe vera - che può anche essere essiccato e polverizzato - agisce soprattutto sul sistema immunitario. È quindi particolarmente adatto per il trattamento delle allergie alimentari e delle malattie del sistema immunitario in genere. La sua azione cicatrizzante e riepitelizzante
è particolarmente utile in caso di ulcera e di infiammazioni intestinali.
Avvertenze d’uso: è controindicata in gravidanza e nel bambino al di sotto dei 3 anni.
UTILIZZI PRINCIPALI: allergie e malattie del sistema immunitario, ulcera, malattie infettive,
infiammazioni intestinali.

ANANAS PARTI USATE: FRUTTI E GAMBO

Proprietà: per la ricchezza di sostanze di tipo enzimatico - quali la bromelina - l'estratto secco di ananas è utile per il trattamento sintomatico delle turbe digestive di qualsiasi origine, essendo dotato di una valida azione prodigestiva. La bromelina incrementa la depolimerizzazione della fibrina e di altre proteine e riduce notevolmente la sintesi delle sostanze ad azione infiammatoria e vasocostrittiva, esercitando quindi un'attività anti-infiammatoria. Queste azioni fanno aumentare la permeabilità della parete dei vasi sanguigni e favoriscono il rientro nei vasi sanguigni del materiale edematoso, riducendo la stasi nei tessuti e favorendo il miglioramento della cosiddetta pelle "a buccia d'arancia" che costituisce il classico ed antiestetico aspetto della cellulite.
Associazioni consigliate: con la Centella, la Pilosella, l'Ortosifon e l'Alga marina per combattere la cellulite.
UTILIZZI PRINCIPALI: insufficienza digestiva, cellulite.

CARBONE VEGETALE

Proprietà: il carbone vegetale si ottiene facendo bruciare con fiamma molto bassa la legna secca. In fitoterapia si usa soltanto carbone vegetale purissimo e finemente suddiviso. Le minuscole particelle del carbone vegetale trattengono tra di loro l'aria che si sviluppa a livello gastrico (quando si ingurgita troppa aria durante i pasti) e a livello intestinale (fermentazioni anomale dei cibi). In tal
modo, viene eliminata la fastidiosa sintomatologia di gonfiore e tensione delle pareti addominali.
Associazioni consigliate: con il Finocchio in caso di meteorismo.
Possibili interazioni: può ridurre l'assorbimento di sostanze nutritive e Vitamine.
È bene quindi evitarne l'uso per periodi prolungati e distanziare di almeno un'ora la
somministrazione di altri principi attivi. Può conferire alle feci un colore nerastro.
UTILIZZI PRINCIPALI: aerofagia, meteorismo, coliti, fermentazioni intestinali e gastriti.

CARCIOFO CYNARA SCOLYMUS PARTI USATE: FOGLIE BASALI, INTERE O RIDOTTE IN FRAMMENTI

Proprietà: dalle foglie basali di questa pianta si ricava l'estratto secco nebulizzato e titolato in acidi caffeilchinici. Adoperato da secoli per le sue proprietà favorenti la produzione della bile ed epatoprotettive, il carciofo possiede anche una valida azione di miglioramento qualitativo della bile, che si accompagna ad un aumento della funzionalità del fegato.
Associazioni consigliate: con l'Ananas per il trattamento dell'insufficienza digestiva, col Cardo Mariano e il Tarassaco per il trattamento dell'insufficienza epato-biliare.
Possibili effetti indesiderati: ha un gusto amaro piuttosto sgradevole.
Avvertenze d’uso: va usato con cautela nel paziente portatore di calcoli alle vie biliari, specialmente se i calcoli sono di piccole dimensioni, per il rischio di provocare una colica biliare. Controindicato in caso di stenosi delle vie biliari.
UTILIZZI PRINCIPALI: come epatoprotettivo, nei casi di insufficienza digestiva ed epato-biliare.

CAROTA (BETACAROTENE)

Proprietà: il betacarotene è abbondante nella frutta e nella verdura. Nell'intestino tenue viene trasformato in retinolo (Vitamina A) e per questo è chiamato provitamina A. La Vitamina A favorisce il benessere delle mucose e delle membrane degli organi interni, previene le alterazioni dell'epitelio corneale e migliora l'adattamento delle facoltà visive alla luce crepuscolare. Ha un ruolo fondamentale nella formazione e nel mantenimento dei tessuti di protezione dell'organismo e risulta utile nei fenomeni infiammatori dell'apparato digerente,respiratorio, urinario e genitale. L'azione antiossidante della Vitamina A neutralizza i radicali liberi dell'ossigeno che si formano dopo l'esposizione al sole e all'ozono, previene l'invecchiamento mantenendo la pelle morbida e sana, contrasta la desquamazione della pelle e favorisce l'abbronzatura.
Associazioni consigliate: con Enotera, Borragine per proteggere ulteriormente la pelle durante l'esposizione al sole.
UTILIZZI PRINCIPALI: per favorire l'abbronzatura. Coadiuvante in caso di dermatosi, acne e eczemi, cute secca e desquamazione corneale. Prevenzione dei disturbi della vista.

EUCALIPTO EUCALIPTUS GLOBULUS PARTI USATE: FOGLIE

Proprietà: l'olio essenziale di eucalipto svolge un'azione balsamica ed espettorante. Inoltre migliora la composizione quali-quantitativa del secreto bronchiale, stimolando le cellule mucipare a produrre muco più abbondante e più fluido. In questo modo ne facilita l'espulsione, aumentando anche l'attività del sistema ciliare delle cellule bronchiali.
Associazioni consigliate: con la Propoli nel trattamento delle malattie infettive delle prime vie aeree.
Possibili effetti indesiderati: va usato con cautela e solo sotto controllo medico nel bambino al di sotto dei 12 anni e in gravidanza. Non usare durante l'allattamento.
Avvertenze d’uso: è controindicato nel paziente epilettico. Alle normali dosi terapeutiche, è comunque privo di effetti tossici significativi.
UTILIZZI PRINCIPALI: per favorire la fluidificazione del secreto bronchiale nelle bronchiti catarrali.

GINSENG (PANAX) GINSENG PANAX PARTI USATE: RADICI

Proprietà: dalle radici del ginseng panax si ottiene l'estratto secco titolato in ginsenosidi. Questo estratto naturale agisce sul sistema nervoso centrale, offrendo maggiore resistenza alla fatica fisica e mentale. Per la sua evidente azione a carico del sistema endocrino, con un aumento di ACTH (l'ormone che stimola le ghiandole surrenali) seguito da quello dei glicocorticoidi surrenalici, il ginseng è considerato una pianta adattogena, cioè in grado di portare l'organismo in uno stato di migliore resistenza aspecifica, tale da contrastare meglio lo stress e adattarsi a condizioni di carico straordinario.
Associazioni consigliate: col Ginkgo nel trattamento del deficit di memoria nell'anziano; con il Guaranà nel trattamento del deficit di memoria del giovane; con l'Eleuterococco e la Pappa reale per trattare l'affaticamento psico-fisico. Possibili effetti indesiderati: può causare nervosismo, irritabilità, insonnia e leggeri tremori agli arti. Non somministrare dopo le ore 16 e per periodi di tempo superiori a 60 gg consecutivi.
Avvertenze d’uso: è controindicato nel bambino al di sotto dei 12 anni, nel paziente con grave ipertensione arteriosa, in gravidanza e durante l'allattamento.
Possibili interazioni: può potenziare l'azione dei farmaci antidepressivi triciclici, aumentare i livelli di diossina nel sangue e interferire, potenziandola, con l'azione farmacologica del warfarin.
UTILIZZI PRINCIPALI: in caso di stanchezza fisica e mentale, deperimento psico-organico

e per migliorare la performance sportiva.

LAVANDA LAVANDULA OFFICINALIS PARTI USATE: FIORI

Proprietà: la componente attiva di questa pianta è presente nei fiori essiccati, ed è rappresentata dall'olio essenziale. La lavanda può essere utile nelle manifestazioni spasmodiche delle vie respiratorie, per combattere i disturbi funzionali dell'apparato gastrointestinale (dispepsie e disturbi intestinali di origine nervosa) e come sedativo, anche nelle forme leggere di insonnia e nervosismo.
Associazioni consigliate: con Passiflora e Valeriana come sedativo e ansiolitico, con Finocchio nella colite spastica su base nervosa.
Possibili effetti indesiderati: rare reazioni allergiche cutanee.
UTILIZZI PRINCIPALI: tossi stizzose, manifestazioni asmatiche, spasmi dell'apparato digerente dovuti a stress e nervosismo.

OLIVO OLEA EUROPAEA PARTI USATE: FOGLIE

Proprietà: l'olivo è diffuso in tutto il bacino del Mediterraneo e il decotto delle sue foglie essiccate è utilizzato da secoli per curare gotta e reumatismi. Studi recenti ne hanno indicato le proprietà ipotensive e vasodilatatrici, che vanno probabilmente attribuite al contenuto in glucosidi secoiridoidi. Inoltre l'olivo ha dimostrato un'interessante azione di regolazione sui valori del colesterolo, tale da essere indicato come preventivo contro l'aterosclerosi.
Associazioni consigliate: con il Biancospino in caso di ipertensione arteriosa lieve, con Aglio, Ginkgo e Vite rossa per la prevenzione dell'aterosclerosi.
UTILIZZI PRINCIPALI: ipertensione arteriosa lieve, prevenzione dell'aterosclerosi, eccesso di colesterolo e dislipidemie.

ORTICA URTICA DIOICA PARTI USATE: FOGLIE

Proprietà: dalle foglie della pianta si ottiene l'estratto secco titolato in silice. Utile per favorire l'eliminazione dei liquidi in eccesso, l'ortica esercita un'azione diuretica verso i cloruri e l'urea. È anche utile per ridurre il volume della prostata e i sintomi collegati al suo aumento.
Associazioni consigliate: con la Serenoa Repens per il trattamento dell'ipertrofia prostatica benigna.
Possibili effetti indesiderati: possono verificarsi allergie da contatto con le parti aeree della pianta, che possono prolungarsi fino a 12-14 ore dopo il contatto stesso.
Avvertenze d’uso: non somministrare in gravidanza e durante l'allattamento.
UTILIZZI PRINCIPALI: per contrastare la tendenza all'iperuricemia e alla gotta.

PAPPA REALE

Proprietà: nutrimento esclusivo dell'ape regina e ricca di vitamine, minerali e oligoelementi, la pappa reale svolge un'azione tonico-stimolante. Contiene aminoacidi (ventidue), molte Vitamine del Gruppo B (B1, B3, B5, B6, B7, B8, B9, B12), Vitamina A, C, D, sodio, cromo, manganese, nichel, fosforo, rame, zolfo, selenio, calcio, ferro, potassio, silicio e acidi grassi insaturi.
Associazioni consigliate: con l'Eleuterococco contro l'inappetenza e la stanchezza nei bambini.
Possibili effetti indesiderati: possono insorgere allergie che si manifestano con fenomeni di intolleranza alimentare, con effetti opposti a quelli auspicati. In questo caso sospendere il trattamento.
UTILIZZI PRINCIPALI: come ricostituente, per combattere lo stress e l'affaticamento psico-fisico,
durante periodi di studio o lavoro intensi.

PEPERONCINO ROSSO CAPSICUM ANNUS PARTI USATE: FRUTTI

Proprietà: il peperoncino contiene capsaicina: sostanza oleosa e rubefacente, responsabile del suo sapore piccante. Risulta quindi efficace nell'attivare il circolo venoso e capillare.
Avvertenze d’uso: va utilizzato con cautela in soggetti con gastrite e ulcera dello stomaco e del duodeno, in quanto aumenta la secrezione acida dello stomaco e può peggiorare il decorso di queste malattie.
UTILIZZI PRINCIPALI: turbe del circolo venoso, dispepsia con flatulenza, ma senza infiammazione.

SALVIA SALVIA OFFICINALIS PARTI USATE: FOGLIE

Proprietà: la salvia officinalis appartiene alla famiglia delle Lamiaceae. Nelle sue foglie è possibile isolare due categorie di composti chimici: la componente fissa (flavonoidi, fenoli, acidi ossiterpenici, diterpeni, tannini, catechici etc.) e la componente volatile (alfa e beta pinene, tuione etc.). Il suo utilizzo più specifico è correlato alla sua proprietà antisudorifera. Tale proprietà è dovuta al tuione, un componente della frazione volatile. La salvia favorisce inoltre i processi digestivi, facilitando lo svuotamento dello stomaco e la produzione di bile da parte del fegato.
Associazioni consigliate: con olio di borragine in caso di traspirazione eccessiva.
UTILIZZI PRINCIPALI: disturbi digestivi (digestione lenta, gonfiore addominale), eccessiva sudorazione di mani e piedi.